
Hvad er lykke for dig? 
De ti bud på lykke
Motion, sex og venskaber. Det er nogle af de ting, der tæller mere i livet end formue, mener storbanken Dresdner Kleinwort.
Lykken er ikke gods eller guld, lyder en gammel sang; og det står til troende ifølge den tyske storbank Dresdner Kleinwort, der i stedet har fundet en anden opskrift bestående af ti punkter til at finde lykken.
Den norske investeringsvirksomhed Holberg Fondene forsøger at øge lykkefølelsen i Norge, fordi nordmændene er verdens rigeste folkefærd - uden at det har gjort Norge til verdens lykkeligste land.
Holberg Fondene har i stedet i sin HolberGrafene ifølge Dagens Næringslivs hjemmeside fundet en liste med lykkeskabende tiltag.
De ti bud på lykke kommer såmænd fra en global strategirapport, som den ærværdige bank Dresdner Kleinwort udsendte for et par år siden. Reglerne lyder:
1. Sæt ikke lighedstegn mellem lykke og penge. Folk tilpasser sig relativt nemt ændringer i indtægt. På langt sigt betyder det ikke noget.
2, Motioner jævnligt. At motionere giver mere energi og stimulerer både krop og sjæl.
3. Dyrk sex, fortrinsvis med en du elsker. Sex rangerer konsekvent som en af de største skabere af lykke.
4. Brug tid og kræfter på at dyrke venskaber. Nære venskaber kræver en indsats, men giver afkast i form af lykke.
5. Stop op og reflekter over de gode ting i livet. At reflektere over de gode ting modvirker negativ adfærd.
6. Find et arbejde som engagerer dig og hav som et mål at trives i jobbet. Det er sund fornuft at foretage sig noget, man kan lide. Det bidrager til, at man blomstrer på arbejde, hvilket igen har en positiv virkning.
7. Giv kroppen den søvn, den har brug for.
8. Jagt ikke lykken for lykkens skyld. Nyd øjeblikket. En forkert opfattelse af, hvad der gør én lykkelig, kan betyde, at man forfølger de forkerte mål.
9. Tag kontrol over dit liv. Skab opnåelige mål.
10.Husk at følge alle reglerne.
Holberg Fondene gør i øvrigt opmærksom på, at man ikke nødvendigvis bliver rig af at være lykkelig.
Kilde






